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女性のお悩み解決☆ダイエットしたい女の子のコンビニオススメ商品TOP5!
女性のお悩み解決☆ダイエットしたい女の子のコンビニオススメ商品TOP5!

ほとんどの女の子が悩むダイエットですが、超お得に!そして超簡単に!できるダイエットがあります♪誰もが使うコンビニの商品でも充分なダイエットができるものをいくつかご紹介します☆

目次

・コンビニでできるダイエット!
・コンビニダイエットのオススメ商品とは?
・コンビニダイエット成功者の経験談☆
・まとめ

1、コンビニでできるダイエット!

コンビニでできるダイエット!

コンビニってどこにでもあって、
誰もが必ず使う場所ですよね!

ローソンファミリーマート
セブンイレブンなど場所によっては
商品の種類も結構変わってきます!

その中から、ダイエットにオススメの
商品、売っているコンビニを
お伝えします!

まず、食べ物ダイエットで
一番気にする点は、
摂取カロリーですよね!
1日の摂取カロリーは
約500~600程度で
おさめるようにしましょう☆

次に必要なのが栄養バランスです!

栄養がかたよったりしてしまうと
どうしても、体調を崩してしまったり
病気になったりしてしまうので、
栄養は充分にとりながら
ダイエットしましょう♪

2、コンビニダイエットのオススメ商品

コンビニダイエットのオススメ商品!

ちゃんぽんスープ

こちらはセブンイレブンに
売っているのですが、
人気№1の商品です♪

味も良くてダイエットにも
向いてるこの商品は
男女ともに大人気なのです!

お値段は約400円で、
カロリーは164㎉です!!
栄養満点、味も抜群で、
ダイエットにはとても良い商品です♪

サラダチキン

こちらも今結構人気のある
商品なのですが、
とても食べやすくサッパリとしていて
普通においしいです!

1個当たりのカロリーは約130㎉です!

大体どこのコンビニにも売っていて、
そのままでもおいしく食べれますし
サラダを使った料理などでも
使えるのでかなり話題に
なっている商品です♪

おでん

おでんと言えばレジ横のアレ!?
いえ、違います!
8種の具材おでんというのが
セブンイレブンに売っています!

こちらは480グラムと
結構ボリュームもあり、
198円という安さ!

そしてカロリーは179㎉なので
ダイエットに最適な商品です!!

カップスープ

カップスープは小腹がすいた時に
オススメの商品です!

お値段も安くカロリーも
50㎉前後なので、
どんな方でも食べやすい
オススメの商品です(*^_^*)

糖質0、0カロリー商品

コンビニやスーパーなどで
よく見かける、糖質0や
0カロリーの商品がありますよね!

あの変な苦さが嫌い。

という方も結構おられますが、
本当に糖質0?0カロリーなの?
と思う方も多く居ると思います!

実は糖質0というのは、0,5g以下の糖質の場合に糖質0と言います!

0カロリーの場合も似たような感じで
5㎉未満の時に0カロリーと言います!

なので完全に0というわけでは
ありませんが、普通に糖分の
多い物やカロリーの高い物よりかは
確実にダイエットできます♪

ただ、依存してしまうと
もし普通の物を摂取してしまった時に
反動がすごいので気を付けて下さい!

3、コンビニダイエット成功者の経験談☆

コンビニダイエット経験談!

ということで、
コンビニダイエットに実際成功した、
身近な人の経験談を
インタビューしてきました!

その中からいくつかご紹介します♪

1週間で5キロ痩せたMさん!
コンビニの商品で
ダイエットする方法は
同じ会社の人に教えてもらいました!

初めは本当にできるのかな。
質素なご飯になりそうだな。


と思っていましたが、
そんなことは全然なく、普通に
お腹いっぱい食べれて、
なにより安くで痩せれる!

というのがとても嬉しかったです♪

普通に食事をしていても
普段の食事を少し変えただけで
1週間で5キロも痩せれました!

ということでした!

2週間で3キロ痩せたOさん!
僕は自分でダイエット方法を
調べていると、コンビニダイエット
というのがあり、興味があったので
やってみました!

実際やってみると本当に
おいしい物ばかりだし、実際に
痩せれたということもあって
今でも続けています!

これからも
続けていきたいと思います!

ということでした!

インタビューに
協力してくれたMさん、Oさん
ありがとうございました!(*^_^*)

4.まとめ

コンビニダイエットまとめ

これを読んでもらった人には、
是非試してもらいたい
コンビニの商品での
ダイエットですが、
これ以外でも綺麗になる為の
様々な方法を
ご紹介しております♪

風俗で働く女の子は美容関係や
ダイエット情報、いわゆるカラダ磨き
ってとても大事なことですよね!

お客様からみて綺麗、
可愛いと思ってもらえるように
しっかりと頑張って行きましょう♪

カラダ磨きに関する記事は
コチラにまとめています!(^^)!
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
ビューティーコラム!デキる女になるために…。

他にも知りたい事がある方は
なんでもお気軽にご連絡ください!

おまちしております(^^♪

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